有句说得很好：“人到中年，激情褪去，真正的婚姻生活才刚刚开始。”

夫妻再甜蜜，也永远只是婚姻生活中的一个阶段，甜蜜期总会过去，接下来就是彼此缺点的逐一暴露，继而出现倦怠、厌弃和质疑。最平凡的生活，也会将最初的憧憬和期待消耗殆尽。

如果乐观一点来看，这时候的婚姻还有良心、责任、陪伴。

但悲观看来，当撕去所有面纱与光环，我们只会看到一个令自己难以容忍的伴侣。以及在鸡毛蒜皮的琐碎面前的怨声载道。

当然对此，我们会习惯性地将这种情况总结为：中年婚姻危机。

这仿佛是一种桎梏，无法被打破的桎梏，只有靠夫妻艰难前行，不能轻易放弃。反过来想，隧道那头就是风景，但抵达还有过程。

关于中年夫妻的那些痛处，现实！

1、分居。

同房不同屋，同屋不同床，同床不同被，同被背靠背。多少中年夫妻由于激情和新鲜感的丧失，只剩下乏味，甚至只剩下淡漠。

这时候的两个人，各有各的心思，各有各的孤独。

比起感情不和，真正可怕的是不再有感情可言，仿佛就是一场冰冷的合作。又或者大家苦心、用心经营起来，从无到有一点点建设起来的家，谁都不愿意放弃，对执念的一种坚持，而已。

剩下的只有责任，盼着等孩子上大学就好了，结婚就好了，生子就好了，都把希望和幸福过于寄托在未来。

更悲观一点来说，如果连孩子的精神寄托也崩塌，那更不知道找什么理由坚持下去。只知道很累，又没有破局的能力和方法。

2、冲突。

中年夫妻，生活压力巨大，真正的上有老下有小的压力，有时候都不是能用言语形容出来的。

孩子要花钱，或者需要花钱的地方越来越多，父母年迈，进医院的次数也越来越多，变化会一次次打的你们措手不及。着急、压抑、暴躁的情绪自然接踵而至，一点点小事就足以将情绪引爆。

这时候的夫妻，也最容易出现互不理解的情况。每个人只会放大自己的辛苦和委屈，抱怨自己的难处。

你觉得你最苦，我觉得我最累，其实呢？大家为了这个家，都在承担着该自己承担的，都不容易。

但现实就是这样，当被生活压得没法喘气的时候，都会忍不住地怪罪于伴侣。

3、压力。

孩子没有教育好，还处处跟你对着干，甚至成天为你惹出不必要的麻烦。夫妻感情也不稳定，都处在爆发的临界点，再看家庭生活，同样是一地鸡毛，鸡飞狗跳。

这总会让我们忍不住地怀疑自己，这一生，到底都干了什么，在忙些什么。明明自己那样努力，为何生活还是不愿意放过自己，就没有一件值得欣慰，能令自己坚持下去的美好事物。

这样的生活压力，也会使夫妻关系愈演愈烈。

家庭矛盾增多，我们不自觉地都会认为，自己是婚姻中最孤独的一方。明明这个家，明明所有人都在依靠自己，但自己却没有一个可以依靠的人。

这样的孤独，也很容易败坏彼此的性格，从而导致性情大变，面目全非。

4、工作。

人到中年，在职场上的压力也是越来越大，逆来顺受，照样随时可能被替代。上班的时候，对领导当孙子，不管你多大年龄，也不管你什么辈分，更不管你愿不愿意，难不难受。

长此以往，我们的内心，难免都会积攒许多的怨气。

这些怨气，对朋友发泄不合适，对同事发泄不可能，对父母发泄更不存在，唯有对自己的伴侣。所以本来就紧张、对立的夫妻关系，更是摇摇欲坠，形同水火，仿佛不知道在什么时候，藏匿的炸弹就会爆发。

这一炸，会把自己的生活炸的连渣都不剩，大半生的努力，也都会在顷刻间化为乌有。

工作上的压力，不仅带动着经济上的压力，这些都有可能对婚姻生活和幸福感产生负面的影响。

5、健康。

人到中年，健康问题可能会变得非常普遍，身体状况下降，疾病风险增加，这些也都会使我们发生暴戾的情绪。

最可悲的是什么？就连保重身体，都会成为一种奢望。

带着保温杯，在工作岗位上负重前行，本来想下午请个假，能去医院好好复查身体，但是看见领导绷着的一张脸，顿时就打消了这种念头。当自己的身体实在扛不住的时候，夫妻之间也是只有抱怨和数落。

没有人能理解自己的难处，更没有能体会到自己内心的苦楚。为了生活，已经把自己逼得人不人鬼不鬼了。

仿佛自己的生活，已经没有了任何的光彩和温暖，自己苦心经营的家，也成了自己迫切想要逃离的噩梦。

夫妻走到中年，一切都不是自己想象的那样。说不出有什么特别的美好，也说不出有什么特别的不幸，日子波澜不惊地过着，但就是没有心情，没有期盼，没有信念，如同行尸走肉一般。

其实还是要相信，这只是所有矛盾、压力、问题都聚在了一起的缘故，只要你不放弃，生活一定还有变化性。

就好像你30岁时经历破产，那段日子浑浑噩噩，完全看不到希望，但只要你不放弃，一直在谋求改变，这样的状态和生活就不可能是永久性的。

无论好的变化还是坏的变化，都需要时间，都需要积攒。越是在最艰难的时刻，越是要充分理解夫妻的意义，明白两个人，真正该克制的，真正该宽容的。